Как избавиться от угревой сыпи?

Author admin    Category уход за кожей лица     Tags 873 дня назад
угри

Многие люди задаются вопросом, как же правильно избавиться от угревой сыпи и предотвратить её появление? Попробуем разобраться в этом и найти правильное решение этой проблемы.

Правильное питание

От питания человека зависит и его внешность, и здоровье и очень влияет на обмен веществ. Необходимо исключить из рациона:

  • Жареное;
  • Острое;
  • Жирное;
  • Сладкое;
  • Алкоголь.

В пищу побольше включить различных овощей и фруктов, которые богаты витаминами, полезны кисло молочные продукты.

Исключить выдавливание прыщей и угрей

Самостоятельное выдавливание может привести к образованию рубцов, так как с грязных рук инфекция может попасть в кожу и даже вызвать заражение крови.

Избегайте стрессов

Напряжение нервных клеток отражается на коже лица, падает тонус, появляются морщины и угри. Почаще улыбайтесь!

Правильная косметика

Подбирайте косметику под свой тип кожи среди огромного ассортимента,  дайте коже побольше отдыха и свежего воздуха! Не нагромождайте кожу лица  «килограммами» косметических средств!

Использование народных средств

 

  • Настой ромашки

 

Цветки ромашки издавна всем известны своими целебными свойствами. Ромашковый отвар снимает раздражение и способствует быстрому заживлению воспаления. Компресс из настоя ромашки приложить на кожу лица в течение получаса. Можно приготовить лёд из отвара и использовать каждое утро.

  • Настой чистотела

Заварить кипятком, дать настояться и делать примочки на больные места. У настойки чистотела,  заживляющие и очищающие свойства, уменьшает воспаление.

  • Сок листьев алоэ

Отжать сок из листьев и сразу же протереть кожу. Он обладает успокаивающими и бактерицидными свойствами и придаёт коже сияние.

  • Настойка календулы

Она продаётся в аптеке и имеет хорошие лечебные качества.

  • Паровые ванночки

Они размягчают кожу, открывают поры, позволяют коже дышать.

  • Принимайте витамины!

Не допускайте авитаминоза, он обязательно отразится на коже лица, волосах.

  •  Сходите на приём к врачу

Можно долго искать причину появления угрей, но более практичным  выходом будет сдача крови в лаборатории на биохимию и гормоны. Затем с итоговым  анализом проконсультироваться с врачом, который найдёт основную причину и назначит лечение   от угревой сыпи.

 

Если соблюдать все правила правильного лечения  угревой сыпи на лице, то можно обрести себе красивую, чистую и здоровую кожу, о которой мечтает каждый человек!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Буду очень благодарен,если поделитесь статьей в соц.сетях

Автор записи:

Оставить комментарий

Новые комментарии

    commenter
  • айнур:
    Добрый Вечер.хлеба супер!!!...

Популярные записи